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Das Team der Achtsamkeits-Akademie vermittelt wissenschaftlich basiert, praxisorientiert & lebensnah die Themenbereiche Achtsamkeit, Mitgefühl & Bewusstseinsbildung.

Für das eigene Leben und den Einsatz im beruflichen Kontext. 

4 Semester. 20 Präsenzmodule in Wien & 30 online-live-Abende.  

EINZIGARTIGE, ZIELGRUPPENGERECHTE ACHTSAMKEITSTRAININGS IM ARBEITS- UND FÜHRUNGSKONTEXT ENTWICKELN

Du bist Trainer/in, Coach oder Berater/in und möchtest einzigartige Achtsamkeitstrainings im Arbeits- und Führungskontext entwickeln?

Werde zum Profi im Bereich Mindful Leadership und lerne ...

Die Ausbildung zum/zur MBSR-LehrerIn – in Kooperation von Arbor Seminare mit Tina Draszczyk, Petra Tschögl und Béatrice Heller  

Arbor Seminare bietet seit 2012 in Deutschland und Österreich Ausbildungen zum/zur MBSR-LehrerIn an.

Im April 2022 startet in München eine Ausbildung im neuen Format. Diese Ausbildung wurde von zertifizierten und erfahrenen MBSR-Lehrenden entwickelt, die seit Jahren MBSR-Ausbildungen leiten und CFM Certified Teacher sind bzw. die Senior Teacher-Anerkennung des deutschen MBSR-Verbands haben.

Die positiven Auswirkungen der Achtsamkeitspraxis sind inzwischen vielfach belegt und so liegt es nahe, auch Kinder und Jugendliche darin zu stärken. Das hat seine ganz eigenen Herausforderungen, denn je nach Alter, familiärem, sozialem und kulturellem Hintergrund braucht es unterschiedliche Angebote, um junge Menschen zu erreichen.

Immer mehr Menschen suchen einen Weg sich Meditation für den Alltag zu erschließen. Sie haben schon erkannt, dass der Umgang mit sich selbst nicht leicht ist. Und Sie kennen den Teil, in dem einst glühende Meditationserfahrungen, Frustration und Selbstzweifel zum Opfer fielen. Dieses intensive Jahrestraining ist für Menschen gedacht, die einen Weg suchen Meditation und Achtsamkeit dauerhaft in sich zu integrieren. Menschen die mehr über sich und ihr Dasein im Alltag erfahren wollen. Menschen die bestrebt sind, sich um ihr Seelisches zu kümmern und sich bewusst entwickeln möchten.

Die Weiterbildung wird von den beiden erfahrenen Ärztinnen, Achtsamkeitslehrerinnen und Retreatleiterinnen, Jan Chozen Bays, MD und Char Wilkins, LCSW, geleitet.

Jan und Char sind sich im Jahr 2006 begegnet, während sie beide als Mitglieder im Vorstand des Center for Mindful Eating tätig waren. Gemeinsam haben sie das Mindful Eating – Conscious Living Ausbildungsprogramm für Fachleute entwickelt.

Die ReConnect Masterclass in Society bietet konkrete Möglichkeiten an, wie jede/jeder von uns mit einfachen mentalen, auf Meditation basierenden Übungen innere Qualitäten wie Aufmerksamkeit, Empathie und Mitgefühl für sich selbst und für andere Menschen sowie einen gesünderen Umgang mit Stress und schwierigen Emotionen trainieren kann.